Энергетические батончики с темным шоколадом и арахисовой пастой без выпекания (15 минут)
Полезный сладкий перекус / Современный десерт без чувства вины
Энергетические батончики с темным шоколадом и арахисовой пастой без выпекания (15 минут)
Полезный сладкий перекус / Современный десерт без чувства вины
Ингредиенты
-
Основа из орехов и фиников: 200 г сырых несоленых орехов (грецкие, миндаль, арахис), 100 г белого кунжута, 100 г фиников сорта «Меджул» без косточек, 2 ст. л. натуральной хрустящей арахисовой пасты, 1 ст. л. кокосового масла (по желанию), 4 ст. л. силана (финикового сиропа) или меда.
-
Шелковистый шоколадный слой: 300 г темного шоколада 70% (крупно порубленного), 50 г сливочного масла, 1/2 стакана (125 мл) жирных сливок для взбивания.
-
Дополнительные добавки: хлопья морской соли (крупная морская соль), кусочки жареного арахиса или апельсиновая цедра.
Метод
-
01
Подготовьте форму для выпечки: застелите форму размером 16x22 см пергаментной бумагой.
-
02
Ингредиенты для основы: Поместите сырые орехи, семена кунжута и финики сорта «Меджул» без косточек в кухонный комбайн. Измельчайте в импульсном режиме около 1 минуты до состояния влажной крошки.
-
03
Связующая смесь: Добавьте арахисовую пасту, кокосовое масло и силан (или мед). Коротко взбейте в импульсном режиме до получения однородной массы.
-
04
Утрамбуйте в форме: Переложите смесь в форму и плотно утрамбуйте ее лопаткой или обратной стороной ложки, чтобы получился ровный слой толщиной 1 см.
-
05
Растопите шоколадный ганаш: Аккуратно растопите измельченный темный шоколад со сливочным маслом и жирными сливками на водяной бане или в микроволновой печи на слабом огне до получения блестящей однородной массы.
-
06
Налейте и распределите: равномерно налейте шоколадный ганаш поверх орехового слоя и разровняйте.
-
07
Охлаждение и нарезка: Поставьте в холодильник или морозильную камеру минимум на 1 час, пока шоколад не застынет. Посыпьте хлопьями морской соли или апельсиновой цедрой, нарежьте на квадраты и храните в герметичном контейнере в холодильнике до 10 дней.
Шаг за шагом
Четкие изображения процесса, расположенные в том же порядке, что и в методике.
1
Насыпьте сухие зерна или воздушный рис в чашу миксера или кухонного комбайна.
2
Насыпьте сухие зерна или воздушный рис в чашу миксера или кухонного комбайна.
3
Тщательно смешайте смесь с темным сиропом и ложкой ореховой пасты.
4
Равномерно залейте ореховый слой шоколадным ганашем и разровняйте.
5
Залейте утрамбованную основу растопленным шоколадом и разровняйте его по поверхности с помощью желтой лопатки.
6
Равномерно посыпьте шоколадный слой измельченным миндалем и мелкой крошкой в качестве завершающего штриха, охладите или дайте застыть, а затем нарежьте на батончики перед подачей.
Используйте яйца комнатной температуры и не открывайте духовку во время первой стадии выпекания.
Кнопка «Распечатать рецепт» должна выводить на печать только текст, без навигации и слишком больших изображений.