Чебуреки из капустных листьев: мясные веера с начинкой
ОСНОВНЫЕ БЛЮДА И ЗАКУСКИ / Низкоуглеводный стритфуд и голубцы
Чебуреки из капустных листьев: мясные веера с начинкой
ОСНОВНЫЕ БЛЮДА И ЗАКУСКИ / Низкоуглеводный стритфуд и голубцы
Ингредиенты
-
Основа из капусты и мясная начинка: 1 кочан белокочанной капусты (пропарить в микроволновой печи 15 минут, завернув в пищевую пленку), 500 г говяжьего фарша с бараньим жиром, 2 белые луковицы (мелко
нарезать), 1 перец чили (нарезать по вкусу), зеленый лук (мелко нарезать), 3 зубчика чеснока (измельчить), соль и черный перец (по вкусу), паприка и приправа рас-эль-ханут (по вкусу). -
Хрустящий кляр: 2 яйца, 3 ст. л. сметаны (или растительной альтернативы), соль и черный перец (по вкусу), 7 ст. л. пшеничной муки.
-
Жарка: Нейтральное растительное масло для жарки на сковороде.
Метод
-
01
Приготовление капусты на пару: Плотно заверните целый кочан капусты в пищевую пленку. Готовьте в микроволновой печи на максимальной мощности 15 минут до мягкости и эластичности. Осторожно разверните, дайте немного остыть и
разберите на отдельные мягкие листья. -
02
Приготовьте мясную начинку: В большой миске смешайте говяжий фарш и бараний жир с мелко нарезанным белым луком, зеленым луком, нарезанным перцем чили, измельченным чесноком, солью, черным перцем, паприкой и смесью специй «рас-эль-ханут». Оставьте на 10 минут.
-
03
Кляр: В неглубокой миске взбейте яйца со сметаной, солью и черным перцем. Добавьте 7 столовых ложек муки и взбивайте до получения однородного густого теста.
-
04
Соберите чебуреки из капусты: Разложите мягкий капустный лист. Выложите мясную начинку на одну половину и слегка разровняйте. Сложите вторую половину листа пополам в форме полумесяца, плотно прижав края.
-
05
Кляр и жарка: Окуните каждый капустный веер в кляр на основе сметаны. Обжаривайте в раскаленном масле на средне-сильном огне до золотистой корочки с обеих сторон.
-
06
Обсушите и подавайте: Выложите на бумажные полотенца, чтобы стек лишний жир. Подавайте горячими с острым соусом или сметаной.
Шаг за шагом
Четкие изображения процесса, расположенные в том же порядке, что и в методике.
1
Плотно заверните кочан капусты в пищевую пленку. Готовьте в микроволновой печи на максимальной мощности 15 минут до мягкости и эластичности. Осторожно разверните, дайте немного остыть и разберите на отдельные мягкие листья.
2
В большой миске смешайте говяжий фарш и бараний жир с мелко нарезанным белым луком, зеленым луком, нарезанным перцем чили, измельченным чесноком, солью, черным перцем, паприкой и смесью специй рас-эль-ханут. Оставьте на 10 минут.
3
В неглубокой миске взбейте яйца со сметаной, солью и черным перцем. Добавьте 7 столовых ложек муки и взбивайте до получения однородного густого теста.
4
Положите мягкий капустный лист на ровную поверхность. Выложите мясную начинку на одну половину и слегка разровняйте. Сложите вторую половину листа пополам в форме полумесяца, плотно прижав края.
5
Обмакните каждый капустный «веер» в кляр из сметаны, чтобы он был полностью покрыт. Обжаривайте в раскаленном масле на средне-сильном огне до золотистой корочки с обеих сторон.
6
Переложите на бумажные полотенца, чтобы удалить лишний жир. Подавайте горячими с острым соусом или сметаной.
Используйте яйца комнатной температуры и не открывайте духовку во время первой стадии выпекания.
Кнопка «Распечатать рецепт» должна выводить на печать только текст, без навигации и слишком больших изображений.