בית / מתכונים / קינוחים / חטיפי בריאות ואנרגיה ללא אפייה
קטגוריה: קינוחים / חטיפי בריאות ואנרגיה ללא אפייה

חטיפי אנרגיה ללא אפייה מחמאת בוטנים ושוקולד מריר ב-15 דקות

חטיף מתוק בריא / קינוח מודרני ללא רגשות אשם

חטיפי אנרגיה ללא אפייה מחמאת בוטנים ושוקולד מריר ב-15 דקות

חטיף מתוק בריא / קינוח מודרני ללא רגשות אשם

זמן הכנה 15 דקות
זמן להירגע 60 דקות
זמן כולל שעה אחת
תשואה 12–16 ריבועי קינוח (תבנית 16x22 ס"מ)
קושי סופר קל / 100% אחריות להצלחה

רכיבים

  • בסיס אגוזים ותמרים: 200 גרם אגוזים מעורבים לא קלויים וללא מלח (אגוזי מלך, שקדים, בוטנים), 100 גרם שומשום לבן, 100 גרם תמרי מג'הול מגולענים, 2 כפות חמאת בוטנים טבעית קראנצ'ית, 1 כף שמן קוקוס (אופציונלי), 4 כפות סילאן או דבש.

  • שכבת שוקולד קטיפתית: 300 גרם שוקולד מריר 70% (קצוץ גס), 50 גרם חמאה, 1/2 כוס (125 מ"ל) שמנת להקצפה.

  • תוספות לבחירה: פתיתי מלח ים (מלח ים גס), שבבי בוטנים קלויים, או גרידת תפוז.

שיטה

  1. 01

    הכנת תבנית האפייה: רפדו תבנית בגודל 16x22 ס"מ בנייר אפייה.

  2. 02

    ערבוב מרכיבי הבסיס: הניחו אגוזים חיים, זרעי שומשום ותמר מג'הול מגולענים במעבד מזון. עבדו בפולסים במשך כדקה עד לקבלת תערובת טחונה גס במרקם של חול רטוב.

  3. 03

    ערבוב בסיס: הוסיפו חמאת בוטנים, שמן קוקוס וסילאן (או דבש). עבדו בפולסים קצרים עד לקבלת תערובת אחידה.

  4. 04

    הידוק לתבנית: העבירו את התערובת לתבנית והדקו היטב לשכבה אחידה בעובי 1 ס"מ בעזרת מרית או גב של כף.

  5. 05

    המסת גנאש שוקולד: המסי בעדינות שוקולד מריר קצוץ עם חמאה ושמנת מתוקה בבן מארי או במיקרוגל בחום נמוך עד לקבלת מרקם מבריק וחלק.

  6. 06

    למזוג ולמרוח: מזגו את גנאש השוקולד באופן אחיד על שכבת האגוזים ושטחו אותו.

  7. 07

    צינון ופריסה: יש לקרר או להקפיא למשך שעה לפחות עד שהשוקולד מתייצב. פזרו מעל מלח ים אטלנטי או גרידת תפוז, פרסו לריבועים ושמרו בכלי אטום במקרר למשך עד 10 ימים.

שלב אחר שלב

תמונות תהליך ברורות מוצגות באותו סדר כמו המתודה.

יש לשפוך דגנים יבשים או אורז תפוח לתוך קערת הערבול או בסיס מעבד המזון. 1

יש לשפוך דגנים יבשים או אורז תפוח לתוך קערת הערבול או בסיס מעבד המזון.

שפכו דגנים יבשים או אורז תפוח לתוך קערת הערבוב או לבסיס מעבד המזון. 2

שפכו דגנים יבשים או אורז תפוח לתוך קערת הערבוב או לבסיס מעבד המזון.

ערבבו את התערובת היטב עם סירופ כהה ותלולית של חמאת אגוזים. 3

ערבבו את התערובת היטב עם סירופ כהה ותלולית של חמאת אגוזים.

צקו את גנאש השוקולד בצורה אחידה על שכבת האגוזים והחליקו. 4

צקו את גנאש השוקולד בצורה אחידה על שכבת האגוזים והחליקו.

שפכו שוקולד מומס על הבסיס הדחוס והחליקו אותו על פני השטח בעזרת מרית צהובה. 5

שפכו שוקולד מומס על הבסיס הדחוס והחליקו אותו על פני השטח בעזרת מרית צהובה.

פזרו שקדים קצוצים ופירורים דקים באופן אחיד על שכבת השוקולד כציפוי אחרון, צננו או הניחו להתייצב, ופרסו למלבנים להגשה. 6

פזרו שקדים קצוצים ופירורים דקים באופן אחיד על שכבת השוקולד כציפוי אחרון, צננו או הניחו להתייצב, ופרסו למלבנים להגשה.

הטיפ של יניב

השתמשו בביצים בטמפרטורת החדר ואל תפתחו את התנור במהלך השלב הראשון של האפייה.

כפתור "הדפס מתכון" צריך להדפיס טקסט בלבד, ללא ניווט או תמונות גדולות מדי.